“六藝”就是會寫字、會算賬、會健身、會讀書、會講話、會欣賞。這是日常生活中必備的六項技能，直接影響到幸福指數(shù)。

“十能”是指十項發(fā)展指標：

F₁選項體育：指選修武術(shù)、形體。并班上課，男生選武術(shù)、女生選形體，課時納入常規(guī)體育課時。每日興趣活動課為練習課。通過訓練讓學生掌握武術(shù)和形體的基本技能，鍛煉學生運動平衡能力。

F2演講：語文課前五分鐘講故事、新聞播報、其他演說形式。通過鍛煉，提高學生的演說能力。

F3英語口語：每周一節(jié)口語課，每日英語課前五分鐘口語練習課。以對話和情景表演為主。通過練習提高學生英語口語交際能力。

F4國學誦讀：語文晨讀課背誦國學指定篇目。通過練習，提高學生的記憶能力。

F5英語背誦：英語晨讀課背誦課文、兒歌和詩歌（節(jié)選）。通過練習，提高學生的記憶能力。

F6課外閱讀：課外泛讀，閱讀冊數(shù)、字數(shù)由班級圖書管理員統(tǒng)計。提高學生的閱讀量和閱讀理解能力。

F7器樂演奏：一~三年級口風琴，四~六年級葫蘆絲。樂器普及率一~五年級90%，六年級80%。每周第一節(jié)音樂課為器樂課。音體美電等課程每日課前三分鐘為器樂練習課。通過練習提高學生的音樂欣賞能力和演奏能力。

F8英語歌曲：每學期10首，共120首經(jīng)典英語歌曲。前十周每周學唱一首，后十周無序播放復習。思品、綜合實踐、科學、語文（含閱讀、書法）、數(shù)學、英語、等課程每日課前三分鐘為唱歌課。通過練習提高學生學習英語興趣和英語聽力。

F9速算：數(shù)學課前五分鐘時間，進行口算、筆算、速算練習。通過練習提高學生的計算能力。   

F10寫字：每天午間習字，1節(jié)書法課納入語文課時，星期一三五漢字書寫課，星期二四英文書寫課，年級統(tǒng)一字帖版本，學生自購字帖。通過天天習字，提高學生的書字能力。